Adam's Story กับ อ.อดัม แบรดชอว์ 

พาไปดูงานวิจัยเกี่ยวกับ 10 อันดับที่คนตั้งเป้าหมายที่จะทำให้ได้ในปีใหม่นี้

 

อันดับที่ 10 

Spend more time with family and friends (13%)

ใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อนให้มากขึ้น

 

อันดับ 9 

Drink less alcohol (15%)

ดื่มแอลกอฮอล์ให้น้อยลง

 

อันดับ 8 

Find another job (16%)

หางานใหม่

 

อันดับ 7 

Read more (17%)

อ่านหนังสือมากขึ้น

 

อันดับ 6 

Quit smoking (21%)

เลิกสูบบุหรี่

 

อันดับ 5 

Learn a new skill or hobby (26%)

เรียนรู้ทักษะหรืองานอดิเรกใหม่ๆ

 

อันดับ 4 

Save more and spend less (32%)

เก็บเงินมากขึ้นและใช้เงินให้น้อยลง

 

อันดับ 3 

Lose weight (54%)

ลดน้ำหนัก

 

อันดับ 2 

Exercise more (65%)

ออกกำลังกายมากขึ้น

 

และอันดับ 1 คือ 

Diet or eat healthier (71%)

ควบคุมอาหาร หรือทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมากขึ้น

 

 

เรียนภาษาอังกฤษกับ อ.อดัม

Do you have a New Year's resolution? 

คุณมีเป้าหมายที่จะทำในปีนี้ไหม

resolution (n.) ปณิธาน, ความตั้งใจอย่างแน่วแน่ 

อ่านว่า เหระเสอะลู่วเฉิ่น

spend แปลว่า ใช้เวลา หรือ ใช้เงิน

skill อ่านว่า สกิล ไม่ใช่ สกิว